День здоровья в МБОУ "Шоршелская СОШ имени А.Г. Николаева"

В МБОУ «Шоршелская СОШ имени А.Г. Николаева» 22 сентября традиционно прошел «День здоровья» — посвящённый активному и здоровому образу жизни. В 4 классе провели классный час на тему «Здоровый образ жизни». Классный руководитель провела беседу, показала презентацию. Дети – это наше будущее. Чтобы наше будущее было здоровым, нужно с малых лет прививать навыки здорового образа жизни,  воспитывать бережное отношение к своему собственному здоровью, приучать к спорту. В конце классного часа посмотрели мультфильмы про здоровый образ жизни и распорядок дня.
В условиях сегодняшней жизни, день здоровья в школе – это невероятно нужное мероприятие. Наша экология, мода на вредные привычки не способствуют поддержанию хорошего здоровья. Мы должны помочь понять детям, что здоровье – это действительно «наше сокровище”! Его нужно беречь и тогда оно будет передаваться по наследству. Здоровье – это единственное, что нельзя купить и продать.

В 11 классе прошел классный час о питании старшеклассников «Пища для ума».  Самый главный вопрос был – какая пища необходима для ума, для лучшего запоминания большого обьема учебного материала. Мозг "работает" на энергии, получаемой из перевариваемой пищи. Основной источник энергии - глюкоза, которую организм получает из продуктов, богатых углеводами.  Энергия хранится в мозгу очень маленькими порциями, поэтому их нужно постоянно пополнять глюкозой, чтобы мозг работал в полную мощь.  Старшеклассники получили много полезной информации о правильном и сбалансированном питании в 11 классе.
В 10 классе МБОУ «Шоршелская СОШ имени А.Г. Николаева» прошёл классный час «Здоровье - привилегия мудрых» с целью расширения представлений учащихся о здоровом образе жизни, формирования позитивной оценки активного, здорового образа жизни, критического отношения к вредным привычкам.
В начале классного часа была интерактивная беседа «Что такое здоровье?»10-классники пришли к выводу, что  здоровье - это непрестанная работа над собой, воспитание себя.
Далее работали с «Памяткой российскому долгожителю» Фёдора Углова, где даётся 12 правил для улучшения своего здоровья.
В заключение классного часа учащиеся решили, что здоровье – это привилегия мудрости. Чтобы сохранить его, нужно проявить мудрость:
- Найти высшую цель, обрести смысл жизни.
- Отказаться от излишеств.
- Познать себя, делать то, что тебе полезно. Избегать того, что может навредить.
- Соблюдать меру во всем.
- Сначала подумать, а потом сделать, а не наоборот.
 - Главное, помнить: ваше здоровье- в ваших руках!

В 5 классе была проведена беседа-дискусия. Учащиеся повторили правила, которые должен соблюдать каждый человек для сохранения и поддержания  здоровья.
В 9 классе прошла игра-викторина на тему «Спорт в России». В ходе викторины учащиеся с увлечением приняли участие в блиц-опросе  «Назови спортсмена». А так же в игре  «Покажи и отгадай спортсмена» команды быстро справились с заданиями.